Alison fala da rotina de treinos durante a pandemia

Alison, o Mamute, atual medalhista olímpico de ouro no vôlei de praia, falou durante live do perfil da Under Armour, no Instagram, sobre sua nova rotina durante a pandemia do coronavírus. Dentro de casa, em sua cidade natal, Vitória (ES), o atleta tenta minimizar os efeitos da quarentena.

– Estou online todos os dias com minha equipe de preparadores, treinadores e psicóloga. A ideia é não perder preparo físico para quando a rotina voltar ao normal o prejuízo não ser tão grande – falou.

Sem treinar na areia há cinco semanas, Mamute mantém contato regularmente com Álvaro, seu parceiro nas quadras, que está em João Pessoa (PB).

– Temos um entrosamento muito bom e estamos sempre em contato. Precisamos focar no que podemos controlar e manter a forma física e mental – continuou.

O jogador acredita que o cenário para os Jogos Olímpicos em 2021 mudará muito em relação ao que seria neste ano.

– Em um ano muita coisa pode mudar. Quem estava bem agora pode chegar em piores condições no Japão e quem está por baixo pode melhorar até lá.

Atual número 3 do mundo, ao lado de Álvaro, Mamute acha que a temporada 2019/2020 será um ano perdido para o vôlei de praia e acredita que quem se adaptar melhor às mudanças sairá ganhando após o fim da quarentena.